Akşam yemeğinde et yiyenlerin ..
 

Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz
22 Mayıs 2012, 20:57:01
 79054 Mesaj 10722 Konu Gönderen: 1295 Üye
Son üye: selcen
Hayatname.com  |  Hayat Bilgisi  |  YaÅŸam  |  DoÄŸal Beslenme  |  AkÅŸam yemeÄŸinde et yiyenlerin .. 0 Ãœye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte. « önceki sonraki »
Sayfa: [1]
Gönderen Konu: AkÅŸam yemeÄŸinde et yiyenlerin ..  (Okunma Sayısı 656 defa)
Pınar-ı hayat
Aktif Ãœye
**
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 495
« : 17 Temmuz 2008, 14:38:04 »

Günümüzde yapılan birçok bilimsel araştırma sonucunda, orta yaşlı ve yaşlıların sağlığına zarar veren kanda fazla miktarda yağ bulunması, kalp ve damar hastalıkları, şeker hastalığı, şişmanlık ve kanser gibi hastalıkların büyük olasılıkla yenen yemeklerden kaynaklandığı ve özellikle akşam yemeğinde fazla kalori içeren yemeklerin birçok hastalığa neden olduğu ortaya çıktı.
    Çok sayıda klinik araÅŸtırma, akÅŸam yemeÄŸinde sık sık et yiyenlerin kanındaki yaÄŸ oranının sebze yiyenlerinkinin 3-4 katı olduÄŸunu, kanda fazla yaÄŸ oranı bulunan yüksek tansiyonlu insanların akÅŸam yemeÄŸinde sık sık et yemelerinin de hastalıklarını daha da ağırlaÅŸtırdığını gösterdi.
    Orta yaÅŸlı ve yaÅŸlıların, devamlı olarak akÅŸam yemeÄŸinde fazla tok olmaları insülini çok salgılamalarına yol açar ve ÅŸeker hastalığına neden olabilir.
    AkÅŸam yemeÄŸinde fazla kalori alınması, kolesterolün artması, damarda fazla kolesterol birikmesine yol açar ve bu durumun uzun süre devam etmesi durumunda atardamarlar sertleÅŸir ve koroner hastalığı ortaya çıkar.
    AkÅŸam yemeÄŸinin fazla kaçırılması durumunda, bazı proteinler sindirilmeden ve emilmeden bağırsaklarda kalır. Bu maddeler, bağırsaklardaki mikropların etkisiyle birlikte zehirli maddeye dönüşür. Bunun yanı sıra, insan uyurken bağırsaklar daha yavaÅŸ çalışır ve dolayısıyla zehirli maddeler bağırsaklarda daha uzun süre kalır ve kalın bağırsak kanserine yol açar.
    AraÅŸtırmalar, idrar borusunda taÅŸ oluÅŸmasının akÅŸam yemeÄŸinin geç yenmesiyle ilgili olduÄŸu sonucunu ortaya koydu. Ä°drar borusundaki taÅŸların baÅŸlıca öğesi kalsiyumdur ve yemeklerin içerdiÄŸi kalsiyumu bir kısmı bağırsakta emilir, kalan kısmı ise vücudun dışına atılır. AraÅŸtırmalar, vücudun idrar boÅŸaltma düzeyinin yemekten 4-5 saatten sonra zirveye ulaÅŸtığını gösteriyor. AkÅŸam yemeÄŸinin geç yenmesi ve böylece idrar boÅŸaltma düzeyinin zirveye ulaÅŸtığı zamanın insanın derin uykuda olmasına denk gelmesi de, idrarın idrar borusunda kalmasına ve burada taÅŸ oluÅŸmasına yol açar.    
Logged
'''!!!AYNI DİLİ KONUŞANLAR DEĞİL,AYNI DUYGULARI PAYLAŞANLAR
ANLAÅžABÄ°LÄ°R!!!"'
[COLOR=#24
Azure
MaZuRe
Emektar
Aktif Ãœye
*****
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 2662


LÃœKSTE OYALANACAK KADAR VAKTÄ°MÄ°Z YOK ......
« Yanıtla #1 : 17 Temmuz 2008, 16:02:12 »
teşekkürler pınar Göz kırpan
Logged


mayat...
Malcolm X
İlk içtiğim sigara paketine sigara şiire faydalıdır yazdım...
Emektar
Aktif Ãœye
****
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 1155


Şan yalnız Allahındır, benim olan günahlarımdır..
« Yanıtla #2 : 17 Temmuz 2008, 17:07:38 »
Atın ölümü etten olsun. ama yeterki olsun Sırıtan Sırıtan
Logged
Şan yalnız Allah'ındır. Benim olan tek şeyse günahlarımdır.
âsım
âsım
Admin Yardımcısı
Aktif Ãœye
****
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 3480


Vusulsüzlüğümüz usulsüzlüğümüzdendir
« Yanıtla #3 : 17 Temmuz 2008, 19:59:06 »
at et yemez kii
Logged
Pınar-ı hayat
Aktif Ãœye
**
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 495
« Yanıtla #4 : 18 Temmuz 2008, 10:45:39 »

iÅŸte aklı bu kadr:)GülümsemeGülümsemeGülümsemeGülümsemeKahkaha:D  (ÅŸaka haa)
Logged
'''!!!AYNI DİLİ KONUŞANLAR DEĞİL,AYNI DUYGULARI PAYLAŞANLAR
ANLAÅžABÄ°LÄ°R!!!"'
[COLOR=#24
Malcolm X
İlk içtiğim sigara paketine sigara şiire faydalıdır yazdım...
Emektar
Aktif Ãœye
****
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 1155


Şan yalnız Allahındır, benim olan günahlarımdır..
« Yanıtla #5 : 18 Temmuz 2008, 10:46:59 »
ya bi espri yaptık ama kusura bakmayın fazla seviyeli olmuş espri anlayamadınız.[şaka şaka] Sırıtan Sırıtan Sırıtan Sırıtan
Logged
Şan yalnız Allah'ındır. Benim olan tek şeyse günahlarımdır.
Pınar-ı hayat
Aktif Ãœye
**
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 495
« Yanıtla #6 : 18 Temmuz 2008, 10:53:26 »

bizim anlama kapasitemiz senin kinden daha fazla olduğu için demekki sen anlatamadın:D:D:D(şaka)
Logged
'''!!!AYNI DİLİ KONUŞANLAR DEĞİL,AYNI DUYGULARI PAYLAŞANLAR
ANLAÅžABÄ°LÄ°R!!!"'
[COLOR=#24
Malcolm X
İlk içtiğim sigara paketine sigara şiire faydalıdır yazdım...
Emektar
Aktif Ãœye
****
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 1155


Şan yalnız Allahındır, benim olan günahlarımdır..
« Yanıtla #7 : 18 Temmuz 2008, 10:54:42 »
istersen kapatalım bu konuyu yoksa iÅŸin sonu baya kavgaya gidecek.  Kızgın Kızgın[ÅŸaka ÅŸaka]
Logged
Şan yalnız Allah'ındır. Benim olan tek şeyse günahlarımdır.
Pınar-ı hayat
Aktif Ãœye
**
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 495
« Yanıtla #8 : 18 Temmuz 2008, 11:00:11 »

yawwff cümlenin sonuna şaka yazısı koymasak.. saten arkadasızz biliriz şaka yaptığımızı
 
bide [ebubekir di galiba] malcom-x doğru sölüosun:D
Logged
'''!!!AYNI DİLİ KONUŞANLAR DEĞİL,AYNI DUYGULARI PAYLAŞANLAR
ANLAÅžABÄ°LÄ°R!!!"'
[COLOR=#24
âsım
âsım
Admin Yardımcısı
Aktif Ãœye
****
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 3480


Vusulsüzlüğümüz usulsüzlüğümüzdendir
« Yanıtla #9 : 18 Temmuz 2008, 17:27:13 »
o zaman konumuzla alakalı bir şey paylaşmak istiyorum.. Gülümseme
İnsanın sağlıklı bir yaşam sürebilmesi için
Sofrasının:
Kahvaltısı; Karalların sofrası gibi
Öğle Yemeği; Normal halli birinin sofrası
Akşam Yemeği de; Fakirlerin sofrası gibi olması gerekiyormuş..
Logged
V3NÜ5
Ziyaretçi
« Yanıtla #10 : 18 Temmuz 2008, 18:52:34 »
Alıntı
Kahvaltısı; Karalların sofrası gibi
Öğle Yemeği; Normal halli birinin sofrası
Akşam Yemeği de; Fakirlerin sofrası
ne güzelmiş yhaa Gülümseme
Logged
NEYZENX
Aktif Ãœye
*
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 132


selam olsun müslümanlara......
« Yanıtla #11 : 18 Eylül 2008, 13:24:34 »
VALLA DEDİĞİNİZ DOĞRU DA TÜRK İNSANI BİLDİĞİNDEN ŞAŞMAZ
Logged
korkaklıkta ar ilerlemekte şeref var......
Ahmet Tarık
Aktif Ãœye
*****
Offline Offline

Mesaj Sayısı: 3609


Ya Rabbi, beni sevdiklerinin yolundan ayırma...
« Yanıtla #12 : 12 Kasım 2008, 20:58:32 »
akşam yemeğini genel geç yiyorum...erken yemeye çalışacağım
Logged


 
 
çilekkız
Yeni Ãœye

Offline Offline

Mesaj Sayısı: 17
« Yanıtla #13 : 18 Aralık 2008, 23:13:21 »
valla bende akÅŸam yemeÄŸini geç kahvaltıyı ise  erken yerim
Logged
Sayfa: [1]
Hayatname.com  |  Hayat Bilgisi  |  YaÅŸam  |  DoÄŸal Beslenme  |  AkÅŸam yemeÄŸinde et yiyenlerin .. « önceki sonraki »
    Gitmek istediÄŸiniz yer:  



    Hayatname Forum © 2007-2010 | Iletisim
    Bu site bir     MEVA meyvesidir. (Meyve veren agac tiklanir ;)
    Meyvelerimiz:  Bizimpark, Hayatname, Kuranvakti, Maneviyat, Iyi dosya
    Olusum Asamasindaki Meyvelerimiz: Ideal yol - Medya Okuryazar - Helal ve dogal

    Powered by SMF 1.1.2 | SMF © 2006, Simple Machines LLC